阿纳斯塔西娅·索阿雷
生活充满了挑战。如果你认为生活一帆风顺、完美无瑕，那么你就错了，或者说这是一种妄想。
彼得·布瓦希
困难无时无刻不在。没有人早上起来就可以体力充沛、精神焕发、心情舒畅、神采飞扬。接受你会遭遇难关的现实，因为每个人都难以避免。人们总会问：“为什么是我？”那为什么不是你呢？
“通往目标的道路并非一帆风顺。重重的阻力和难题都会随之而至，但你必须牢记自己的使命……不要忘记宏伟的蓝图，更不要让微不足道的意外和失败成为你的绊脚石。”
德里克·彼得
美国棒球冠军
挑战和阻碍
英雄的旅程中所遇到的每一个阻碍和每一次挑战，都会让你突破自我。因为在这个过程中，你获得了克服阻碍和战胜挑战所需要的伟大人格、优秀品质和卓绝能力。这些品质和能力将你塑造为有用之材并助你实现梦想。因为，挑战和阻碍是英雄旅途中的指明灯。事实上，挑战越激烈，阻碍越强大，你就会越成功，越接近目标。
马斯丁·基普
人们从挑战中获得的最重要财富不是得到了什么，而是变成了谁。当你面临挑战，战胜挑战时，你会更加相信自己，肯定自己的能力，甚至会更加相信上苍，坚信可以向更大的挑战发起冲击。克服困难的过程本身就是你得到的最棒的礼物——远远超过其他一切的物质享受。因为这是别人永远无法从你身上夺走的。
彼得·布瓦希
经历过病痛、挑战、动荡、倾覆诸如此类的洗礼，你就会变得更强大，因为你拥有了一颗无坚不摧的心。
如果你人生中曾面临别无选择的挑战，便会发掘出自己都不曾知晓的巨大能量。这些能量汇聚成一种强大的人格，让你超越从前的自己。孕育过生命的女人深谙此理。母亲们要足够强大才能抚育和呵护自己的孩子。她们要有耐心，要容忍，要坚定，甚至要忍受身体的剧痛。孕育生命所必需的力量和品质，让一个女人完成了向母亲的蜕变。我们视母亲为英雄，因为她们拥有克服最艰难时刻的力量。
马斯丁·基普
当你真正迈出脚步迎接挑战，以及最终战胜挑战时，一定会高呼：“天啊，我做到了！”你绝不只是安静地坐着说：“我爱这一刻。”那时的你自信心将得到空前满足。
莱恩·比奇利
挑战和阻碍给予我们每个人学习、提高和成长的机会，也是生活赐予每个人安乐和享受之外的宝贵财富。
英雄旅途中的阻碍和挑战，给我们提供了必需的品质和能力，让我们在梦想变成现实后依旧能守护胜利的果实。如果没有延续成功的能力，梦想会在实现之后即刻如烟雾般消散。因而挑战和阻碍是成功路上的踏脚石。
吉姆·拉奥
我经商之路的进程如同流水一般，每遇到一个障碍都会改变方向，直至抵达最终的目的地。我的一生充满挑战，每一次挑战都是命运的巧合，为我敞开机遇之门，通往更大的可能。
约翰·保罗·德约里尔
挑战和阻碍让我们经历完美的历练，这也是成功的一部分。生命中许多事情的发生都不会尽如人意，但能让我意识到：如果当初没有战胜困境，我就不会如现在这般成功。生命中注定会有坎坷，而它们将引领我们走向最终的成功。
以我自己为例，决定追随梦想之前所遇到的所有阻碍和挑战，与之后生命中的一切困难相比都微不足道。当你定下目标并决心追逐梦想时，所有的阻碍和挑战都比此前更容易征服。没有目标，阻碍和挑战会毫无缘由地出现，就像厄运一般。每个人都要有目标，这是成长的一部分，因此即使你想逃避生活也无法逃离挑战和阻碍。
彼得·布瓦希
我的人生信条一直是：若是生活报我以蜜糖，我深怀感激；若是生活报我以苦果，我就将苦果一一尝下。
初遇挑战和阻碍，我们都会觉得它们坚不可摧，这都因找不到解决和攻克的办法所致。事实上没有什么阻碍与挑战是不可征服的。绝对没有。
彼得·弗约
好的心态能战胜一切阻碍。我秉持的心态是安于幸福并为之感恩。我一直坚持事业上与同伴共享，分享得越多障碍便会越少。
彼得·弗约将他的成功归功于为实现梦想认真遵循的一系列原则。没有任何障碍能阻止他。他因心怀感激而乐观和幸福。他尽己所能地帮助他人。无论遇到什么困难，他都会用英雄最强大的能力之一——想象力去克服。
彼得·弗约
来自竞争者、腐败以及监管机构的阻碍一直存在，但我并不在意。我在意的是结果，我在意的是最终目标。一个障碍不过是一条迂回的路。面对它时我会说：“好吧，我们怎样才能绕过它呢？”我设想的是不同的方法。
想象你要的结果，就会收获解决问题的办法，或找到战胜挑战的最好路径。答案到来时遵从于它，你的惶恐不安就会随之消失。
想象一下你迷路了向路人询问方向，而当那个人为你指明方向并试图帮你脱离困境时，你却在滔滔不绝地诉说自己的迷惘，埋怨迷路的严重性，解释自己怎样努力寻找出路却被恐惧所缚，害怕永远都找不到出路。这时的你看不到方向，即使方向就在你面前！如果你脑海里充斥忧虑和苦恼，就听不到宇宙为你提供的解决方案。
丽兹·玛瑞
我时常会从朋友家的地板上醒来，因为我要一大早去参加开学前的各种补习班，我需要一些去补习班的动力。为此，我会在脑海中勾勒一个跑步者的形象。我认为那个人就是我自己，但我只看过她的背影。她沿着跑道独自奔跑。我看到无数有形的栏杆，她一次又一次地跃过栏杆。我躺在那里描绘她的形象，这样就可以督促自己起床去上课。我会对自己说：“是的，你累了，这就像一次跨栏。你昨天晚上完成了功课，已战胜一个阻碍。你早上空着肚子去坐火车，饥肠辘辘。前边还是栏杆，栏杆，栏杆。”我又看见她跃过栏杆时矫健的背影，在太阳下汗流浃背。因此，每当我遇到困难时便会想，这会不会又是一道栏杆呢？栏杆无法与跑道分离，它是跑道的一部分，所以任何困难都不能成为我脱离跑道的借口。当困难只是成功路上的一个环节时，如果我足够勇敢去克服它，就会到达胜利的终点。
迈克尔·阿克顿·史密斯
我不知如何解释，但是在最黑暗的那段时间里，我只坚信一个结果，我知道自己一定能克服。如果你坚持不懈，并且向宇宙发出请求——它一定会回应。
约翰·保罗·德约里尔
遭遇否定就放弃，会让成功变得遥不可及。任何事情想要成功，关键就是要欣然接受拒绝，不要让它左右你。很多人会在事情开始之时措手不及，认为自己已经是失败者，就此止步并停滞不前。假如当初这些否定没有发生，就不会有现在的约翰·保罗·米切尔系统公司。
失败和错误
“人人都会犯错。没有错误，生活就了无生趣。如果打高尔夫时十八个球洞可以百发百中，我就无法对这项运动有持续的激情。我的意思是，偶尔进球才让游戏趣味横生。即便偶尔出现的概率不高。”
沃伦·巴菲特
产业大亨和投资家
莱恩·比奇利
花些时间回忆一下过去的那些所谓的失败和错误，或者挫折和失意。你会发现一切困难都是人生旅途中不可或缺的一部分。
保罗·奥法里
一个婴儿为何能跌倒又站起？它需要的是无限的勇气。从无到有的整个过程会有数不尽的挫折。不过你也从失误中受益良多。
莱尔德·汉密尔顿
你应该微笑着面对失败。对我而言最有价值的经验来自失败而不是成功。经历失败才能更靠近梦想。
如果你尚不具备实现梦想所必需的洞察力和判断力，失败和错误会帮你发掘这些品质。盲目听信他人，你会遭遇失败，不经深思熟虑便妄下决断也会铸成大错。当你回忆起过去的失败和错误，你会发现曾出现的警示红旗和标志都被你忽视了。换句话说，你忽略了你的直觉。
莱恩·比奇利
失误是一次成长的机遇，遗憾的是不能经历一次失败就走向成功。宇宙最棒的恩赐是它会一直给予你同样的历练直到你学会直面失败。
成功需要探索出一条属于自己的路，而不是听信盲从，或者说，成功需要三思而后行。
“从一家经营不善的餐厅中所学到的，远远超过那些大获成功的餐厅。”
沃尔夫冈·帕克
餐饮业大亨和商业巨头
吉姆·拉奥
失败值得喝彩，因为失败激发斗志，是人们反思自我汲取能量的一方沃土，而我们必须吸取教训才不会重复昨天的错误。为了鼓励新的理念、尝试、实验和改革，即使犯错也不应该被责备。
当你担负起失败和错误的责任，而不是怨天尤人，并且找寻到其中暗藏的人生财富，这将成为你英雄旅途中最有力量的神器。失败和错误在所难免，能否抓住它们赋予的神奇魔力完全取决于你！
莱尔德·汉密尔顿
通向成功的路有迹可循。首先你要坚信成功是有可能的，然后你应该微笑着面对失败，你要重新振作并且再接再厉，不久你就会欢呼：“啊，我已踏上征程！”然后发觉，“我正在进步”，紧接着，“我已得心应手”。不久你会攀上峰顶，而那时的你才意识到重要的不是登顶，而是攀登的过程。因为你在攀登过程中乐此不疲。
奇迹
彼得·布瓦希
我对过往的一切心怀感激，我意识到我们并不如想象中那般独立。我们相互依存，都离不开氧气、运气、时机以及他人。
英雄的旅途布满荆棘，但沿途你也会经历各种奇迹。事实上，奇迹远远多于荆棘。从我的经验而言，在追逐梦想的征途中，奇迹像实现梦想一样振奋人心。当宇宙为你谱写超乎人类想象的乐章时，我向你承诺，你会震撼得屏住呼吸。你会一次又一次地追问：“奇迹为何会降临在我身上？！”
丽兹·玛瑞
我曾经露宿街头，还曾是一名入室抢劫犯。这种行为为人所不齿，但我需要生存。我还会去邦诺书店窃取心理读物，在楼梯间阅读。我的故事因此传开并且我接到了来自史蒂芬·柯维公司的电话。我为自己辩护，但直到站在史蒂芬面前我才意识到自己偷的是他的书。我不得不向他坦白：“我偷了你的书。”而他却告诉我那些书对我都免费。
丽兹后来受到史蒂芬·柯维的邀请，与他分享同一个舞台，向大家讲述自己的故事，那时她年仅18岁。那天对丽兹的人生而言无疑是充满奇迹的，因为她有机会诉说心声并用自己的故事感染他人。丽兹顺势写出了她的畅销书，这次与她共享舞台的是米哈伊尔·戈尔巴乔夫，以及托尼·布莱尔。
彼得·布瓦希
1968年末，我正在参加网球巡回赛，当时身无分文。我和伊萨多·夏普一起练球，他是四季超豪华连锁酒店的创始人，他问我：“你将来准备从事什么职业？”我说：“我不知道，可能会去当老师吧。”他接着又问：“你需要什么帮助才能继续参赛？”我答道：“两张1800美元的国际机票，得有3600美元我才能留下来。”第二天我被叫去了他的办公室，他从办公桌对面递给我一张3600美元的支票并说道：“祝你好运。”这件事改变了我的一生。它成为我继续参赛的关键理由，让我有可能获得好的世界排名。这之后的一切才变得熠熠生辉。
马斯丁·基普
我曾四海为家，住在前女友父母家中的一个八平方英尺的小房间里。The Daily Love网站是我的爱好，但我决定将它变成我的职业。经过一个月不间断地发布微博，传送邮件，用尽办法解决所有不确定因素，金·卡戴珊成功地让200多万网友关注我的推特账号。我永远不会忘记那一刻。一夜之间追随者从1，000跃升到10，000。我感觉是上天的旨意让我坚持到底。
莱恩·比奇利最大的梦想是成为世界上最优秀的女性冲浪员，尽自己最大的努力打破此项比赛连续四届蝉联的世界纪录。莱恩在为她的第四个冠军争夺赛的最后一个赛事奋力拼搏。一年中所有赛事累计分数最高的运动员才能获得冠军，今年的最后一个赛事莱恩的分数遥遥领先，不出意外的话这个冠军非她莫属。
莱恩·比奇利
2001年，记得那是最后一场比赛。我已进入四分之一决赛，却在最后一试中失误。这对我来说无疑是重重一击，同时也预示着我会与第四次世界冠军头衔失之交臂。我觉得我让全世界都失望了。我极度惶恐不安，因为我没有完成目标，还未打破四次蝉联的世界纪录。
莱恩需要奇迹。因为莱恩的很多对手只要赢得当天的比赛，就都有机会超越她夺冠。
莱恩·比奇利
保琳·敏斯泽是1993年的世界冠军，她走到我身边说道：“不要担心，我们一定能战胜困难。”她想看到我获得冠军。她曾驰骋疆场，所向披靡，没人能从她手中夺冠。保琳一次又一次地赢得比赛，但是在这个过程中，她却让我有机会完成四次蝉联的梦想。她的视力一直不好，但付不起视力矫正手术的医药费。为了表示感谢，我决定帮她医治眼睛。
莱恩·比奇利最后连续六次蝉联世界冠军。
丽兹·玛瑞
我的故事在《纽约时报》刊登之后，我对成为英雄的感知更加深刻。社区的邻居来到我的学校，纷纷伸出援助之手。我甚至不认识他们。他们抱着巧克力蛋糕、从自己的橱柜挑选的衣物还有学习用品，站在那里，美丽得如同天使。我曾经无家可归，是他们为我租赁房屋。他们为我铺好床铺。他们为我开启明灯，还将冰箱填满。
每个人都以自己的方式传递温暖。有这样一位女士，她在邻居们来过的三周之后找到我，在学校门前一见面就握住我的手，介绍自己，并向我表示歉意。我问她为何道歉，她答道：“因为我从《纽约时报》上了解到你的故事，把印有文章的那页纸贴在冰箱上，每天都提醒自己要来帮助你。可接着却是‘唉，没时间，没钱——恐怕做不到了’。因此，我可怜的孩子，今天早上在洗衣服时一个念头击中了我。丽兹肯定也有衣服要洗吧。”这时我才了解到她的来意。她看着我真诚地问道：“请问你有衣服要洗吗？”我们回去取了我的衣服，接下来她每周固定会来一次。她对我说，“我能做的不多，但我会尽我所能。”假若地球上每个人都懂这个道理就好了——我能做的不多，但我会尽我所能。我学会了每个人都可以从点滴做起，从现在开始帮助他人。如果我们都这样生活，世界将充满阳光。